Digir Shiinees ah oo IQF ah oo la qaboojiyey digir cagaaran oo loogu talagalay khudaarta isku dhafan waa la dhimay

Digir cusub waa wax soo saar xilliyeed.Laakiin alaabtayada digir barafaysan waxay kuu ogolaan karaan inaad hesho faa'iidooyinka caafimaadka digirta sanadka oo dhan.Digirta cagaaran ee IQF si taxadar leh ayaa loo doortay oo si degdeg ah loo qaboojiyey si loo ilaaliyo midabkooda firfircoon iyo dhadhanka macaan sababtoo ah maadada digirta waxaa lagu soo xushay ugu fiicnaanta.Barafka degdega ah ka dib, nafaqooyinka waa la xiraa, taas oo ka fogaan karta dhibaatada in digirta cusub ay lumiyaan kala badh ka mid ah fiitamiintooda maalin gudaheed.

Digirta la qaboojiyey waxaa ka buuxa dhammaan borotiinka, fiber, iyo nafaqooyinka kale ee laga helo kuwa cusub.Waxaan bixin karnaa si guud.Baakado kala duwan ayaa la bixin karaa iyadoo loo eegayo baahida gaarka ah ee macaamiisha.nala soo xidhiidh wixii faahfaahin ah